Diwali 2024: Kuinka ehkäistä astmakohtauksia tänä juhlakautena – Life News
Koska kaikki ovat valmiita juhlimaan Diwalia, on tärkeää olla tietoinen terveydestäsi. Diwalia juhlitaan usein nauttimalla herkullisia makeisia, räjähtäviä keksejä ja yhdistämällä ystävien ja perheen kanssa. On kuitenkin tärkeää korostaa, kuinka se voi usein osoittautua vaaralliseksi astmasta kärsiville.
Sähikäisen savu sisältää useita myrkyllisiä aineita, kuten rikkidioksidia, typpioksidia ja lyijyä. Tohtori Adit Zota, konsultti – Pulmonology & Critical Care Specialist, Sterling Ram Krishna Specialty Hospital, Gandhidham, vapautuneet hiukkaset ovat erittäin pieniä.
Nämä hiukkaset ovat uskomattoman pieniä ja voivat päästä pienimpiinkin hengitysteihin ja päätyä lopulta verenkiertoon. Vereen joutuessaan ne voivat kulkeutua muihin elimiin ja aiheuttaa laajoja vaurioita.
Yleensä potilailla, joilla on keuhkosairaus, kuten astma ja keuhkoahtaumatauti, olisi merkittäviä oireita, kuten hengenahdistusta ja puristavaa tunnetta rinnassa.
- suora hengittäminen aiheuttaa akuuttia tukkoisuutta
- potilailla, joilla saattaa olla taustalla olevia hengityselinsairauksia, kuten astmaa, keuhkoputkentulehdusta, keuhkoahtaumatautia tai jopa kroonisia sydänsairauksia, tupakointi voi pahentaa olemassa olevia oireita.
”Lääketieteellisen hoidon lopettaminen voi laukaista astmakohtauksia, joten säännölliset tarkastukset ovat välttämättömiä tilan hallinnassa. Diwali-festivaalin aikana potilaiden tulee olla erityisen varovaisia pitämällä naamaria tai nenäliinaa suussa ja nenässä, eikä heidän tule keskeyttää rutiininomaista inhalaattorihoitoaan, etenkään keuhkoputkia laajentavia ja inhaloitavia kortikosteroideja sisältävien hoitojen käyttöä, tohtori Zota kertoi. Financial Express.com.
Näiden varotoimenpiteiden lisäksi syvähengitysharjoittelut voivat olla hyödyllisiä astmariskien vähentämisessä.
”Kannustinspirometrin käyttö on suositeltavaa, koska tämä laite auttaa vahvistamaan keuhkoja ja hallitsemaan oireita paremmin. Mahdollisimman paljon sisätiloissa oleminen ja maskin käyttäminen ulkona liikkuessa rajoittaa entisestään altistumista saasteille ja vähentää raskaan astmakohtauksen riskiä”, hän kertoi Financial Express.com:lle.
Mitä varotoimia astmapotilaiden tulee noudattaa Diwalin aikana?
- Pysy sisätiloissa
- Diwalin aikana vältä astumasta ulos niin paljon kuin mahdollista suojautuaksesi sähinkäisten vaikutuksilta
- Jos sinun on astuttava ulos, peitä nenäsi ja suusi nenäliinalla tai maskilla
- Rajoita aikaasi ulkona iltaisin, koska saastetasot ovat yleensä korkeammat näinä aikoina
- Ohjausinhalaattorit voivat vähentää astmakohtauksen mahdollisuuksia
- Noudata reseptiäsi ja ota suositeltu annos päivittäin
- Vältä alkoholia
- Vältä pölyä
- Ole tarkkana ruoastasi
Jos sinulla on vaikeuksia hengittää, on aina suositeltavaa ottaa välittömästi yhteys lääkäriin.
